29歳。イギリスに行く。

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Diary in English ♡ On the 29th of January  健康食に目覚め始めています(Whole Foods でお買い物しました!)

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Diary in English On the 29th of January

 

It's Tuesday.


After work, I went to Piccadilly Circus to go shopping. I wanted to go to a Japanese store because I ran out ofJapanese rice few days ago. I got rice and miso there and popped into Whole foods market. Recently I watched a lot of YouTube videos which talk about health. On those videos, people who were keen to maintain their bodies healthand beauty, recommend to have natural, dairy free, less carbohydrates, less sugar, and gluten free foods. I am the kind of person who tends to be easily influenced by people, since I watched their videos, I wanted to try some natural foods.


My new year's resolution is to gain control of my life, manage my diet and lose weight to become healthier and more beautiful.
I want to try various kinds of diets, and find the one that agrees with me.


This time I bought a gluten free pancake mix, coconut flakes and chia seeds. I am looking forward to trying them!

 

Thank you for your corrections EverShroud on Italki!

 

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◆本日の日記

 

今日はお仕事終わりにピカデリーサーカスへお買い物に行きました。

 

まず行きたかったのが日本食スーパー。

土曜日に別のお店に行ったとき買えば良かったんですが、お米をきらしておりまして。

日本食が安い rice wine shop さんで、お味噌も一緒に購入しました。

 

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ネットでもうちょっと大きいお米を買うのもありかなぁと思っているのですが、なんだかんだでいつもこのお米です。これ以上の容量のものになると、収納場所も微妙で💦

 

最初の方は1kg£2ぐらいの謎のお米を食べたりしていましたが(笑)ロンドンで収入を得て生活するようになってからは、少しだけグレードアップしました。

 

そして続きましてのお目当てが、Whole Foods Maeket です。

 

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最近健康的な食事に興味を持ち初めまして、そういう系のYouTubeばかり見ています(笑)これまでは全然興味がなかったのに、人間不思議なものですね☺

 

お肉もお魚も大好きなのでVeganにはなれませんが、できるだけ gluten や dairy は控えてみようかなと思ったり。

 

というわけで、YouTubeで見たデザートを試してみようといくつか買ってきました。

 

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日本のYoutuberさんも、海外のYoutuberさんも、皆さん "iHerb" をよく勧めているのでサイトを見てみたんですが、「そもそもこういうの(Veganとか)ってイギリスからだし、ネットでわざわざ買わなくてもいいんじゃ……?」と気づきまして。実際 Whole Foods に行ってみると、やっぱりネットより安くで色々ありました☺笑

 

せっかくこういうものが手に入りやすいところに住んでいるので、今流行りの diet にも色々挑戦してみたいなと思っています☺

 

はい、では今日の晩御飯です。

今日は先日無事コチュジャンを買えましたので、辛いスープにしました。

余っていた食材を放り込んだだけなので見栄えはよろしくありませんが、やっぱりこの時期辛いスープは美味しいです☺ いつものように多めに作ったので、残りは明日のお弁当にします。

 

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◆本日の英語学習

 

この項目があるのが申し訳なくなってきました💦

最近健康系のYouTubeばっかり見ています。分からない単語もありますが、調べる時間もなく流し見です💦

 

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★お知らせ★

 

ご飯好きが高じて、イギリスのご飯(レストラン)を紹介するブログを始めました。良かったらこちらもご覧いただけると嬉しいです。

 

イギリスごはん。

 

こちらの雑記?ブログも、相変わらず続けていきますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします☺

 

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